BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
METHOD:PUBLISH
CALSCALE:GREGORIAN
PRODID:-//WordPress - MECv7.32.0//EN
X-ORIGINAL-URL:https://capsademicacos.org/
X-WR-CALNAME:La Capsa de Micacos
X-WR-CALDESC:Associació terapèutica cultural de Badalona
X-WR-TIMEZONE:Europe/Paris
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Paris
X-LIC-LOCATION:Europe/Paris
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T030000
RRULE:FREQ=YEARLY;BYMONTH=03;BYDAY=-1SU
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T020000
RRULE:FREQ=YEARLY;BYMONTH=10;BYDAY=4SU
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
X-MS-OLK-FORCEINSPECTOROPEN:TRUE
BEGIN:VEVENT
CLASS:PUBLIC
UID:MEC-a89cf525e1d9f04d16ce31165e139a4b@capsademicacos.org
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20230610T113000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20230610T133000
DTSTAMP:20230516T103540Z
CREATED:20230516
LAST-MODIFIED:20230529
PRIORITY:5
SEQUENCE:6
TRANSP:OPAQUE
SUMMARY:Mou-Te per trobar la teva calma
DESCRIPTION:Dia: dissabte 10 de juny\nDurada: 2h (de 11:30 a 13:30h)\nEspai: Lyra Yoga Studio Badalona\nPreu: 29€\nPreu soci: 25€\n________________________________________________\nPosar-li nom a com et sent és poder fer alguna cosa per a canviar-ho.\n \nSobre aquest taller:\nSents que les teves emocions et desborden? Vols incorporar eines per transformar aquestes emocions en calma? \nEn aquest taller baixarem revolucions i trobarem la nostra calma baixant de la ment al cos, mitjançant el mindfulness, el moviment conscient, l’automassatge i la respiració.\nEntenent la calma com aquest estat de benestar des del qual prenem millors decisions i ens sentim millor: sense pors, sense estrès, sense preocupacions…si no, a l’inrevés, com un estat de confiança; ens mourem per a trobar la nostra calma, conectant amb el moment present.\nAl taller obtenim els beneficis propis de moure el cos.\nMitjançant el mindfulness portarem l’atenció cap en dins. \nl’automassatge ens permet, juntament amb el moviment, moure la nostre energia estancada.\nI la respiració anclar-nos a la calma, al moment present. \nTot plegat, et permetrà anar prenent consciència del teu cos i del teu estat, per donar-li allò que necessites.\nÉs qüestió d’anar practicant i convertint-ho en una manera de viure.\n \nQuè t’ofereix?\nAprendre diferents eines o maneres de desbloquejar emocions i transformar l’energia i els pensaments en calma.\nTot plegat, adonar-nos de que nosaltres mateixas podem canviar el nostre estat d’ànim. \nReserva el teu lloc\n\n				#wpforms-914 {\n				\n			}\n			Activeu el JavaScript al navegador per a poder completar el formulari.Activeu el JavaScript al navegador per a poder completar el formulari.Nom *Email *Telèfon *Escriu aquí el nom d'aquest taller/activitat *Missatge (opcional)Enviar  \n
URL:https://capsademicacos.org/events/mou-te-per-trobar-la-teva-calma/
ORGANIZER;CN=Raquel Rivera Blanco:MAILTO:raquelriveraslowpilates@gmail.com
LOCATION:Lyra Yoga Studio
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://capsademicacos.org/wp-content/uploads/2023/05/fotoevent1.png
END:VEVENT
END:VCALENDAR