BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
METHOD:PUBLISH
CALSCALE:GREGORIAN
PRODID:-//WordPress - MECv7.32.0//EN
X-ORIGINAL-URL:https://capsademicacos.org/
X-WR-CALNAME:La Capsa de Micacos
X-WR-CALDESC:Associació terapèutica cultural de Badalona
X-WR-TIMEZONE:Europe/Paris
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Paris
X-LIC-LOCATION:Europe/Paris
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T030000
RRULE:FREQ=YEARLY;BYMONTH=03;BYDAY=-1SU
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T020000
RRULE:FREQ=YEARLY;BYMONTH=10;BYDAY=4SU
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
X-MS-OLK-FORCEINSPECTOROPEN:TRUE
BEGIN:VEVENT
CLASS:PUBLIC
UID:MEC-a1d50185e7426cbb0acad1e6ca74b9aa@capsademicacos.org
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20261001T180000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20261001T190000
DTSTAMP:20260921T164618Z
RRULE:FREQ=WEEKLY;UNTIL=20261224T180000Z
CREATED:20260921
LAST-MODIFIED:20260921
PRIORITY:5
SEQUENCE:6
TRANSP:OPAQUE
SUMMARY:MEDITACIÓ PER A JOVES
DESCRIPTION:Activitat dirigida a joves de 18 a 25 anys\nTots els dijous\nDurada: 1 hora\nHorari: de 18:00 a 19:00 h\nEspai: Centre Cívic Can Pepus · Badalona\n\n«Un espai per aturar-te, escoltar-te i tornar al present.»\nSobre aquest taller\nVivim envoltats d’estímuls, presses, pantalles, pensaments i exigències. De vegades, tot passa tan de pressa que costa trobar un moment per parar i escoltar com estem.\nLa meditació ens convida precisament a fer aquest espai: aturar-nos, portar l’atenció al moment present i observar el que passa dins nostre.\nAquest taller està pensat perquè puguis apropar-te a la meditació d’una manera senzilla, pràctica i accessible, sense necessitat de tenir experiència prèvia.\nQuè t’ofereix?\nA través de diferents pràctiques de meditació, respiració i atenció conscient, anirem explorant eines que poden ajudar-te a:\n\nportar l’atenció al moment present;\nobservar els pensaments, les emocions i les sensacions;\ntrobar moments de més calma;\nescoltar-te i conèixer-te millor;\nincorporar petites pràctiques de meditació al teu dia a dia.\n\nNo es tracta de deixar la ment en blanc ni de fer-ho “bé”.\nEs tracta d’aprendre a parar, observar i estar present amb allò que està passant.\nNo cal experiència prèvia.\nReserva la teva plaça\nhttps://capsademicacos.org/events/meditacio-per-a-joves/ ( https://capsademicacos.org/events/meditacio-per-a-joves/ )\n\nMés informació\nJordi Meditació 666788397\nemail: jorditico@gmail.com\n \n
URL:https://capsademicacos.org/?post_type=mec-events&p=1147&preview=true
ORGANIZER;CN=Jordi Ticó Ferrer:MAILTO:jorditico@gmail.com
CATEGORIES:Activitat regular
LOCATION:Carrer de Francesc Macià, 104, 08912 Badalona, Barcelona
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://capsademicacos.org/wp-content/uploads/2026/09/csbcanpepus-meditacioperajovesiadults-scaled.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR