TEATRE CONSCIENT

Expressió i creixement personal per a adults

Tots els dimecres

Durada: 1 hora i 30 minuts
Horari: de 10:45 a 12:15 h
Espai: Centre de Cultura Tradicional Can Canyadó · Badalona

«Un espai per explorar-te, expressar-te i descobrir noves maneres de ser i relacionar-te.»

Sobre aquest taller

Quantes vegades ens adaptem al que s’espera de nosaltres, deixem d’expressar el que sentim o repetim maneres d’actuar sense adonar-nos-en?

El teatre conscient ens convida a explorar els diferents papers que interpretem a la vida, a conèixer-nos millor i a descobrir altres possibilitats.

A través del joc, la creativitat i l’experiència compartida, obrirem un espai on poder experimentar, expressar-nos i descobrir aspectes de nosaltres que potser encara no coneixem.

No es tracta d’aprendre a actuar, sinó d’utilitzar el teatre com una eina d’autoconeixement i creixement personal.

A qui va dirigit?

A persones adultes que tinguin curiositat per conèixer-se millor, explorar les seves emocions, millorar la manera de relacionar-se o simplement regalar-se un espai per jugar, crear i expressar-se amb llibertat.

No cal experiència teatral prèvia.

Com ho farem?

Treballarem a través del joc teatral, la improvisació, el moviment conscient, l’expressió corporal i diferents dinàmiques vivencials.

Integrarem eines de la Gestalt, el psicodrama i altres disciplines de creixement personal, en un entorn de confiança i respecte pel ritme de cada participant.

El grup es converteix en un espai de descoberta, on podem experimentar noves maneres de sentir, actuar i relacionar-nos.

Un espai per deixar de representar allò que creiem que hauríem de ser i atrevir-nos a descobrir qui som.

Més informació:

Associació terapèutica cultural Capsa de micacos
659347995

@capsademicacos

capsademicacos.com