Curs de meditació mindfulness 6 setmanes
Curs de meditació mindfulness 6 setmanes
6 Dissabtes de 10h a 11h
Lloc: FisioSport Badalona
C/ de Guifré, 330, 08912 Badalona
Aportació 85 € Socis premium 80€
Aquesta formació és per a tu si:
Vols reduir l’estrès i l’ansietat
Vols millorar la teva concentració
Desitges reduir l’insomni
Vols cultivar la teva pau interior
Què aprendràs:
Eines per gestionar la teva vida amb més calma i equilibri
Unes bases sòlides de meditació per a que puguis continuar amb la pràctica pel teu compte
Què inclou:
6 hores de classes presencials en un grup reduït
Un manual pràctic
Àudios amb les meditacions guiades que utilitzaràs durant el curs
Sessions:
21 i 28 d’octubre
4, 11, 18 i 25 de novembre
De 10h a 11h
Informació i reserva de la teva plaça
