Skip to content

Cicle “Alliberant l’estrès”

Bany de gongs

Un baño de gong es una terapia, es una meditación, es una sanación, es, un cambio en tu estructura celular.

Ioga nidra amb bols tibetans.

Com tots els anomenats mètodes de meditació, ioga nidra és una eina per desenvolupar l’atenció plena. A través d’un conjunt de mètodes, la consciència es va obrint i expandint gradualment. Per això es treballa de forma sistemàtica, desconnectant l’atenció dels sentits i mantenint l’atenció en l’experiència interna, de manera que el còrtex cerebral deixa de rebre informació dels òrgans motors i la ment conscient passa a un segon pla.

Retir de dones “Naturalesa essencial”

Naturalesa essencial
Un retir en el qual honrar la nostra terra i les seves arrels (cos) netejar les nostres aigües (emocions) purificar-nos a través del foc transformador i dansar juntes sent guiades pel vent.